奶粉的正確沖泡方法如下：

一、沖泡前準備
清潔消毒
徹底洗凈雙手，避免細菌污染。
用沸水煮沸奶瓶、奶嘴等器具至少5分鐘，或使用專用消毒器消毒，確保無菌環境。
奶瓶材質建議選擇玻璃或安全塑料，奶嘴孔徑需適合嬰兒月齡（過小吸吮費力，過大易嗆奶）。
準備工具
使用奶粉罐內專用量勺，確保每次量取精準。
準備恒溫水壺（可選），便于精準控制水溫。
二、沖泡步驟
控制水溫
水溫范圍：40-50℃（部分特殊配方奶粉可能需60-70℃，以包裝說明為準）。
測試方法：滴少量水于手腕內側，感覺溫熱不燙為宜。
調溫技巧：可將煮沸的水冷卻至適宜溫度，或用恒溫水壺直接獲取。
比例調配
嚴格按比例：根據奶粉包裝標注的比例調配（如30毫升水配1平勺奶粉）。
量取方法：使用專用量勺，刮平勺面避免過滿或不足。
注意事項：
比例偏差會導致營養攝入不均衡（過濃加重腎臟負擔，過淡影響生長發育）。
不同品牌奶粉的勺容量可能不同，不可混用量勺。
溶解技巧
先加水后加奶粉：按比例倒入溫水，再加入奶粉。
輕柔搖晃：蓋緊奶瓶后，水平旋轉搖晃或雙手搓動瓶身至完全溶解。
避免氣泡：禁止劇烈搖晃（易產生氣泡導致嬰兒脹氣），若有結塊可靜置1分鐘后輕搖。
特殊配方處理：如水解蛋白奶粉溶解較慢，可適當延長搖晃時間或靜置片刻。
溫度測試
滴少量奶液于手腕內側，確認溫度接近體溫（約37℃）后再喂養。
三、沖泡后處理
及時喂養
沖調好的奶粉需現沖現喂，避免長時間放置導致細菌滋生。
室溫存放：不超過2小時；冷藏保存：不超過24小時（飲用前需隔水加熱至40℃左右，不可重復加熱）。
剩余奶液處理
剩余奶液超過1小時應丟棄，不可重復使用。
器具清潔
每次使用后立即清洗奶瓶、奶嘴，用專用奶瓶刷和中性洗滌劑清潔縫隙。
煮沸消毒5分鐘或使用蒸汽消毒柜，消毒后倒置晾干，避免毛巾擦拭造成二次污染。